Tutti gli articoli del blog di Verdiana Ramina
Quegli integratori sui social: cosa ne penso
Quegli integratori sui social: cosa ne penso

La presenza di un ricco mercato di integratori sui social mi lascia molto perplessa ed è per questo che te ne parlo in questo articolo!

Frutta e verdura di marzo: cosa mangiare?
Frutta e verdura di marzo: cosa mangiare?

Frutta e verdura di marzo: la conosci? Ecco cosa cucinare questo mese che anticipa la primavera… anche per i piccoli in svezzamento!

Soia e bambini: una scelta sicura e nutriente
Soia e bambini: una scelta sicura e nutriente

Soia e bambini: un duo che può spaventare molti genitori ma che non deve essere temuto. Lo dice la scienza… e la Dietista delle famiglie!

Come insegnare a bere dal bicchiere in modo efficace
Come insegnare a bere dal bicchiere in modo efficace

Non sai come insegnare a bere dal bicchiere in modo efficace? Allora questo articolo ti sarà di certo molto utile!

Parlare di peso ai bambini in eccesso ponderale: ecco come fare
Parlare di peso ai bambini in eccesso ponderale: ecco come fare

Parlare di peso ai bambini è un’impresa delicata: l’argomento deve essere affrontato nel modo giusto e in questo articolo ti dirò come fare!

Spesa intelligente: i 4 consigli pratici dalla dietista
Spesa intelligente: i 4 consigli pratici dalla dietista

Ti piacerebbe poter fare una spesa intelligente – per davvero! –, per non sprecare e per mangiare sano allo stesso tempo? Allora leggi qui!

Frutta e verdura di febbraio: un concentrato di vitamina C!
Frutta e verdura di febbraio: un concentrato di vitamina C!

Sei curioso di scoprire tutta la frutta e verdura di febbraio? Allora dovresti proprio leggere questo articolo, per una spesa più consapevole. E alla fine non può mancare la ricetta del mese!

Gli integratori per rafforzare il sistema immunitario funzionano?
Gli integratori per rafforzare il sistema immunitario funzionano?

Gli integratori per rafforzare il sistema immunitario sono un classico in inverno ma, da dietista pediatrica, devo avvertirti sul loro utilizzo. Leggi di più!

Obesità: che cos’è e come affrontarla in famiglia
Obesità: che cos’è e come affrontarla in famiglia

L’obesità è una patologia complessa e sottovalutata e, in famiglia e nei bambini, è spesso trattata in modo sbagliato. Parliamone insieme!

Frutta e verdura di stagione: gennaio edition
Frutta e verdura di stagione: gennaio edition

Frutta e verdura di stagione: gennaio mostra orti e frutteti ricchi di bontà! Non perderti l’articolo e la ricetta che ho pensato per te!