Non esiste una dieta per bambini: si tratta di un concetto che deve essere cancellato dal nostro modo di pensare. Parliamone insieme!

Masticare bene alimenti che fanno crunch è importante per garantire una sazietà duratura! Te ne parlo in questo… croccantissimo articolo!

La presenza di un ricco mercato di integratori sui social mi lascia molto perplessa ed è per questo che te ne parlo in questo articolo!

Soia e bambini: un duo che può spaventare molti genitori ma che non deve essere temuto. Lo dice la scienza… e la Dietista delle famiglie!

Parlare di peso ai bambini è un’impresa delicata: l’argomento deve essere affrontato nel modo giusto e in questo articolo ti dirò come fare!

Gli integratori per rafforzare il sistema immunitario sono un classico in inverno ma, da dietista pediatrica, devo avvertirti sul loro utilizzo. Leggi di più!

L’obesità è una patologia complessa e sottovalutata e, in famiglia e nei bambini, è spesso trattata in modo sbagliato. Parliamone insieme!

Ogni famiglia ha le sue ricette con le mele e la mia non fa eccezione… ma sai che con questi frutti ci si può anche giocare? Leggi di più!

Tutti parlano di chips di cavolo nero: vuoi la mia ricetta collaudata? Te ne lascio ben 6 in questo articolo: scoprile tutte!

Nel blog di una dietista pediatrica un articolo con le parole “torta”, “primo compleanno”, “senza zucchero”? Sì, grazie!