Facciamo colazione?
Facciamo colazione?

Che belle le giornate che iniziano con “Facciamo colazione?” delle mie figlie! Ma sai come organizzare una colazione coi fiocchi? Leggi qui!

Cioccolato ai bambini: il punto di vista di una dietista pediatrica
Cioccolato ai bambini: il punto di vista di una dietista pediatrica

Tempo di lettura: 12 minuti Se c’è una cosa che davvero non cambierà mai è la nostra capacità di domandarci se un […]

Legumi e svezzamento: interi, decorticati o baby food?
Legumi e svezzamento: interi, decorticati o baby food?

Cosa lega le parole “legumi”, “svezzamento” e “bambini”? Certamente la salute! Ne parliamo meglio in questo articolo incentrato sull’alimentazione complementare!

Bevanda di soia & co.: sai scegliere il miglior latte vegetale per bambini?
Bevanda di soia & co.: sai scegliere il miglior latte vegetale per bambini?

Non è facile scegliere il miglior latte vegetale per bambini: questo articolo ti aiuterà! E non potevo non condividere una super-ricetta!

Dolci per bambini: come e quando offrirli 
Dolci per bambini: come e quando offrirli 

Dolci per bambini sul sito di una dietista specializzata in alimentazione pediatrica? Per me è un sì! Scopri come e quando offrirli ai tuoi piccoli!

Dolcificante o zucchero? Il dolce senza pensieri esiste?
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Stai utilizzando il dolcificante al posto dello zucchero perché pensi che sia meno dannoso per la salute? Sei convinto anche del fatto […]

Spesa intelligente: i consigli della dietista
Spesa intelligente: i consigli della dietista

Ormai andare al supermercato sembra essere diventato un vero e proprio percorso ad ostacoli  per ogni persona: la scelta è vastissima e, […]

Una merenda FRESCHISSIMA!
Una merenda FRESCHISSIMA!

FA CALDO! ed il momento della merenda si deve quindi adeguare nella versione SUMMER!

Lo zucchero che fa bene
Lo zucchero che fa bene

Gli zuccheri semplici sono contenuti in molti alimenti e fanno parte integrante di una giornata alimentare varia e bilanciata. Ma le caramelle? […]

Basta un poco di zucchero!
Basta un poco di zucchero!

Zucchero di canna, zucchero di cocco, miele, zucchero bianco, succo di mela, sciroppo d’agave… tanti, diversi eppure uguali. Ma sono dannosi per […]