Spesa intelligente: i consigli della dietista
Spesa intelligente: i consigli della dietista

Ormai andare al supermercato sembra essere diventato un vero e proprio percorso ad ostacoli  per ogni persona: la scelta è vastissima e, […]

Una merenda FRESCHISSIMA!
Una merenda FRESCHISSIMA!

FA CALDO! ed il momento della merenda si deve quindi adeguare nella versione SUMMER!

Lo zucchero che fa bene
Lo zucchero che fa bene

Gli zuccheri semplici sono contenuti in molti alimenti e fanno parte integrante di una giornata alimentare varia e bilanciata. Ma le caramelle? […]

Basta un poco di zucchero!
Basta un poco di zucchero!

Zucchero di canna, zucchero di cocco, miele, zucchero bianco, succo di mela, sciroppo d’agave… tanti, diversi eppure uguali. Ma sono dannosi per […]

La merenda è una faccenda seria!
La merenda è una faccenda seria!

Se mi conosci da tempo sai che sono una grande fan delle merende! Per me non esiste giornata in cui non pensi […]

La Piramide Alimentare SOSTENIBILE
La Piramide Alimentare SOSTENIBILE

CAMBIAMENTO CLIMATICO ED ALIMENTAZIONE SOSTENIBILE: UNA CHIAVE PER FRENARE L’EMERGENZA

Lo stampo perfetto per “Un’estate di Gelatini”!
Lo stampo perfetto per “Un’estate di Gelatini”!

I gelatini sono diventati la mia passione fin da quando le mie bambine erano piccole. E’ di fatto per loro che è […]

Le T-shirt dei gelatini
Le T-shirt dei gelatini

Se penso all’estate penso sicuramente al gelato e ad una semplice T-shirt da indossare senza troppi pensieri!

Come sopravvivere ai gemelli
Come sopravvivere ai gemelli

Sono una mamma di gemelli e le mie bambine sono nate premature, posso affermare di avere una certa esperienza in fatto di […]